采訪(fǎng)惠若琪這天，正好是她退役5周年。5年前，她結(jié)束了自己18年的排球運(yùn)動(dòng)生涯，她說(shuō)退役不是結(jié)束，是新的開(kāi)始。5年后，惠若琪成為全國(guó)青聯(lián)常委，惠基金創(chuàng)始人，VAL排球聯(lián)賽發(fā)起人，她依然在繼續(xù)為排球事業(yè)，為體育事業(yè)努力。

　　新年伊始，作為青聯(lián)讀書(shū)社的成員，惠若琪參加了青聯(lián)讀書(shū)社云接力主題活動(dòng)，為全國(guó)青年朗讀《荊棘與榮耀——新時(shí)代女排奮斗記》序言篇，分享新時(shí)代中國(guó)女排的奮斗故事。惠若琪說(shuō)這也正是她參加青聯(lián)讀書(shū)社的初衷：以書(shū)籍為媒介，與青年一起回顧過(guò)去、展望未來(lái)，通過(guò)正向、積極的交流共同學(xué)習(xí)進(jìn)步。

　　《荊棘與榮耀——新時(shí)代女排奮斗記》一書(shū)以時(shí)間為線(xiàn)索，講述了2013年到2019年中國(guó)女排的拼搏歷程。作為故事的親歷者之一，當(dāng)惠若琪以讀者身份再次翻看這本書(shū)時(shí)，“一頁(yè)頁(yè)翻過(guò)，一幕幕往事仿佛在眼前閃過(guò)，每一個(gè)故事、每一個(gè)場(chǎng)景都是那么記憶猶新”。

　　“最難忘的還是備戰(zhàn)里約奧運(yùn)的那段日子。在2016年里約奧運(yùn)會(huì)前5個(gè)月，我進(jìn)行了人生中第二次心臟手術(shù)。”臨近大賽，這場(chǎng)手術(shù)讓原本就緊張的備戰(zhàn)時(shí)間更加緊迫，如果想要站上奧運(yùn)賽場(chǎng)，惠若琪就必須在極有限的時(shí)間內(nèi)，接受治療、康復(fù)并恢復(fù)到最佳競(jìng)技狀態(tài)?！斑@對(duì)我來(lái)說(shuō)是極大的挑戰(zhàn)，但因?yàn)橛薪叹?、團(tuán)隊(duì)和親友們的幫助與陪伴，我最終還是成功了?，F(xiàn)在回想起來(lái)，我十分感謝那段艱苦歲月”。

　　最后的故事大家都知道，在克服了種種困難后，惠若琪不僅站上了奧運(yùn)賽場(chǎng)，還和隊(duì)友們一起讓國(guó)歌在奧運(yùn)賽場(chǎng)響起?！斑@本書(shū)對(duì)我來(lái)說(shuō)是一段珍貴歲月的回憶，有熱血沸騰，有感動(dòng)不已，每次讀來(lái)都有很大的觸動(dòng)”。

　　惠若琪的成長(zhǎng)始終離不開(kāi)書(shū)籍。小時(shí)候，每天繁重的訓(xùn)練讓惠若琪很少有機(jī)會(huì)接觸外面的世界，那時(shí)讀書(shū)對(duì)她來(lái)說(shuō)是難得的“感受不一樣世界”的機(jī)會(huì)；成為運(yùn)動(dòng)員后，在訓(xùn)練之余，惠若琪總會(huì)通過(guò)讀書(shū)來(lái)排解壓力；退役后，聽(tīng)書(shū)成為她的新愛(ài)好?！白x書(shū)對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)的過(guò)程”。

　　“我一直都相信，文字是有力量的。讀過(guò)的每一本書(shū)都有著獨(dú)特的價(jià)值與意義，最終都會(huì)化作支撐我的力量?！被萑翮髡f(shuō)。

　　在《荊棘與榮耀——新時(shí)代女排奮斗記》這本書(shū)中，惠若琪十分喜歡郎平教練在序言中所說(shuō)，“不是一定贏得冠軍，但是一定要有一顆贏得冠軍的心”。

　　在最初接觸排球時(shí)，惠若琪也曾被人質(zhì)疑?！盀榱肆粼谫悎?chǎng)上，我必須加倍努力。墊球不好，我就反復(fù)調(diào)整姿勢(shì)，不斷練習(xí)，從一開(kāi)始只能墊幾個(gè)，到后來(lái)的幾百個(gè)?！被萑翮髡f(shuō)，“一路走來(lái)就如‘不是一定贏得冠軍，但是一定要有一顆贏得冠軍的心’這句話(huà)，不是努力了就能做到最好，但一定要抱著做到最好的決心而努力”。

　　惠若琪覺(jué)得讀書(shū)就像排球訓(xùn)練一樣，堅(jiān)持多讀書(shū)、讀好書(shū)，所積累的知識(shí)一定會(huì)在某一天回饋以驚喜。“每天重復(fù)性的訓(xùn)練，短期內(nèi)好像沒(méi)有什么變化。但當(dāng)你練的越多，動(dòng)作越精準(zhǔn)，在未來(lái)的某場(chǎng)比賽中，千百次的重復(fù)訓(xùn)練將化作勝利的關(guān)鍵一擊”。

　　雖然已經(jīng)離開(kāi)賽場(chǎng)，但無(wú)論是在生活中、還是在事業(yè)里，惠若琪身上依舊有著運(yùn)動(dòng)員時(shí)期的影子?！霸诿鎸?duì)挫折與挑戰(zhàn)時(shí)，女排精神仍然能給予我強(qiáng)大的力量，積極面對(duì)困難，越挫越勇。”

　　“在運(yùn)動(dòng)員時(shí)期，骨折脫臼、心臟手術(shù)，幾次傷病都曾讓我的職業(yè)生涯面臨中斷的風(fēng)險(xiǎn)，遇到挫折，我也會(huì)焦慮，想要逃避?？纱煺劬拖駭r路石，跨不過(guò)去，你永遠(yuǎn)也無(wú)法繼續(xù)趕路，不會(huì)知道前面的風(fēng)景如何。”惠若琪說(shuō)，“女排精神告訴我，挫折總是難免的，挫折并非不可戰(zhàn)勝，要敢于克服挫折。遇到挫折，坦然接受，冷靜思考處理。當(dāng)你走過(guò)那段路，前面有更好的風(fēng)景等著你?！?/p>

　　新的一年，惠若琪希望將這本書(shū)與自己的經(jīng)歷分享給青年讀者，鼓勵(lì)大家不要害怕挫折，要學(xué)會(huì)從書(shū)籍中獲得能量，從熱愛(ài)中找尋堅(jiān)持的意義。

　　中青報(bào)·中青網(wǎng)見(jiàn)習(xí)記者 譚思靜