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“測日影”“戴棗花” 古代人的“夏至”怎么過?

發(fā)布時間:2022-06-22 10:19:00來源: 中國新聞網(wǎng)

  【解說】“晝晷已云極,宵漏自此長”。今日夏至來到,這也意味著一年中最熱的階段即將到來。專家介紹,“夏至”是最早被確定下來的節(jié)氣之一。

  【同期】二十四節(jié)氣保護傳承聯(lián)盟秘書長 唐志強

  “夏至”這個時點它是太陽運行的北回歸線上的一個極點,這是最早被確定下來的節(jié)氣之一。從氣溫來看,它是一年中不算最熱的,因為大小暑最熱,它是逐步向最熱的天去過渡。第二個降雨增多,尤其是江淮地區(qū)進入梅雨季節(jié),也是一年中在這個地區(qū)是降雨量最多的一個節(jié)氣,所以在這些地區(qū)都把它“夏至”叫為“水節(jié)”。

  【解說】“測日影”“祭地”“戴棗花”...唐志強表示,清朝之前“夏至”還會放假,古代“夏至”習俗非常豐富。

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  “夏至”在古代它有放三天假,所以習俗會相對多一些。比如說“夏至”測日影,這個日影它是(一年中)最短的;在官方,過去有皇帝會到地壇去祭地;老百姓可以去觀蓮花,愛美的女人們會戴棗花,這個時候棗花盛開,它有一股香氣,據(jù)說戴完棗花以后可以治腿腳麻木的這種狀況。

  【解說】從古至今,各地在“夏至”飲食方面也有不少講究,且南北方有所不同。

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  飲食的習俗它是跟物產(chǎn)關(guān)系很密切的,比如說吃面,其實現(xiàn)在南北都一樣,“夏至”的時間都會有通過吃面來嘗鮮解饞。南方比如說“夏至”吃餛飩,無錫它就會早晨起來吃麥粥,中午吃餛飩,它有諺語說“夏至混沌冬至團、四季安康人團圓”。然后江蘇還有吃炒蠶豆。

  【解說】“夏至”后再過一段時間,會進入一年中最熱的三伏天。唐志強介紹,養(yǎng)生方面要注意清燥解熱。

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  起居方面主要是順應(yīng)自然界陽盛陰衰的變化,適宜晚睡早起、合理安排午休。那么飲食還是多吃一些酸味的,還可以補一些辛辣的,比如說“冬吃蘿卜夏吃姜”,夏季的時候來吃一些姜,能夠起到發(fā)汗,加快新陳代謝的功能?,F(xiàn)在還有一些防暑的藥品:金銀花、仁丹、藿香正氣,這些東西能夠起到預(yù)防中暑、神清氣爽這樣的一個功能。

  董澤宇 北京報道

(責編: 陳濛濛)

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