刷題測性格,科學(xué)還是娛樂?
■本報(bào)記者 吳金嬌
“你是I人,還是E人?”開學(xué)在即,打開社交平臺(tái)或高校新生微信群,Z世代群聊“破冰”、選室友的話題聚焦到一個(gè)個(gè)英文字母上。這并非什么加密對(duì)話,而是時(shí)下流行的MBTI性格測試結(jié)果的英文單詞首字母。簡單理解,I(Introversion)偏內(nèi)向,E(Extroversion)更外向,二者分別對(duì)應(yīng)“社恐”和“社?!薄?/p>
如果說以前兩個(gè)初次見面的年輕人主要從興趣、星座等話題判斷是否“合拍”,如今這一標(biāo)準(zhǔn)已切換到MBTI測試。微博上,相關(guān)話題閱讀量高達(dá)34.3億。北京某大學(xué)2023級(jí)新生統(tǒng)計(jì)問卷就專門設(shè)置了MBTI選項(xiàng),根據(jù)測試結(jié)果判別性格用于指導(dǎo)分配宿舍,引發(fā)人們討論。
在心理學(xué)專家看來,MBTI的風(fēng)靡與時(shí)下年輕人對(duì)更高效、更快節(jié)奏交友和求職體驗(yàn)的渴望有關(guān)。為了更快捷地找到伙伴,不少年輕人認(rèn)為提前了解自己是誰、適合哪種類型,是最有效的方式。不過,也有專家發(fā)出提醒:類似測試的嚴(yán)肅性不足。須知,人的性格是流動(dòng)的,會(huì)隨著經(jīng)歷發(fā)生變化。一個(gè)人的性格與人品、工作能力等并不能畫上等號(hào),相比刷出討喜的性格,相互包容在人際交往中顯得更為重要。
年輕人追捧的“社交密碼”,可靠嗎?
時(shí)下,MBTI正在成為年輕人社交網(wǎng)站的個(gè)人名片。比如,打開某些社交App,網(wǎng)友在填寫基本信息時(shí),需要先選擇自己的MBTI類型。網(wǎng)上更衍生出大量以MBTI為主題的小組或討論區(qū)。
MBTI是邁爾斯-布里格斯類型指標(biāo)(Myers-Briggs Type Indicator)的首字母縮略語,每位做完MBTI性格測試的人,都會(huì)得到一串4個(gè)字母的代碼,MBTI性格測試總共16種性格。奧運(yùn)冠軍谷愛凌就曾在采訪中透露,她的MBTI性格測試結(jié)果是INTJ——建筑師人格,即富有想象力和戰(zhàn)略性的思想家。
那么,MBTI的科學(xué)性究竟如何?
“我們?cè)趯W(xué)術(shù)研究中很少使用MBTI測試?!比A東師范大學(xué)心理與認(rèn)知科學(xué)學(xué)院副教授姚琦談到,心理學(xué)研究即使是采用人格測試,也往往選用基于嚴(yán)格實(shí)證數(shù)據(jù)和嚴(yán)格的心理測量學(xué)檢驗(yàn)程序而建立的量表,例如“大五人格測試”等。MBTI是基于榮格由個(gè)人內(nèi)省產(chǎn)生的人格理論框架,16種性格所使用的描述性詞匯偏向褒義,被測者總能從中找到相似點(diǎn),投射到自我身上,形成心理上的愉悅感。
“心理學(xué)上,我們也將其稱為巴納姆效應(yīng)?!币︾忉?,即人很容易相信一個(gè)籠統(tǒng)的一般性人格描述,并認(rèn)為它特別適合自己,并準(zhǔn)確地揭示了自己的人格特點(diǎn)。
復(fù)旦大學(xué)管理學(xué)院職業(yè)發(fā)展中心主任曹能認(rèn)為,MBTI測試娛樂性有余而嚴(yán)肅性不足。之所以在網(wǎng)絡(luò)迅速流行,就像所謂星座分析以及一些情感類、職業(yè)類測試一樣,因其分類簡單,更接近于日常經(jīng)驗(yàn)判斷,所以在人群中接受度相對(duì)較高。
警惕“性格整容”,性格因閱歷而豐潤成長
為何時(shí)下MBTI會(huì)在年輕人中流行起來?“我們?cè)谂c學(xué)生的交流中發(fā)現(xiàn),MBTI測試方便年輕人很快亮出自我標(biāo)簽,更直接地找到具有相似特征的人,非常適用于‘破冰’場合,可以迅速打開話題?!辈苣苷f,甚至有些同學(xué)將它稱為“我和我的使用說明書”。
談及MBTI,同濟(jì)大學(xué)心理健康教育與咨詢中心教授姚玉紅分析,這與當(dāng)代年輕人渴望了解自己、深入探索自我,希望快速找到適合發(fā)展的朋友、職場領(lǐng)域有關(guān)。不過,值得警惕的是,在朋輩和偶像的推動(dòng)下,MBTI成為了一種“人設(shè)”。比如,有的青少年為了得出與偶像一樣的性格,反復(fù)刷題測試,硬往上靠,甚至還產(chǎn)生了性格鄙視鏈。
“MBTI測試結(jié)果可以作為一個(gè)參考,但不具有絕對(duì)意義?!币τ窦t認(rèn)為,人的性格會(huì)隨著自身經(jīng)驗(yàn)、閱歷的豐富而發(fā)生變化,從而不斷收獲精神成長。“所以,一旦將人的性格標(biāo)簽化,用于給人定性,甚至成為交友、擇偶、篩選的硬指標(biāo),這就變了味?!币τ窦t談到,尤其是青年人為了迎合他人而反復(fù)測試出理想性格的“性格整容”行為,可謂過猶不及。
營造良好生態(tài),好性格在真實(shí)情境中練就
“人不僅是多面的,而且具有很強(qiáng)的可塑性。”一位多年在高校從事心理咨詢的專家直言,比起提升所謂社交技能,對(duì)當(dāng)前的教育工作者而言,更重要的是為青少年健康成長營造良好生態(tài)和情境,幫助他們揚(yáng)長避短、完善人格,實(shí)現(xiàn)自我成長。這才是教育的要義所在。
“說到底,人際交往中的一些核心,比如相互接納、包容,甚至必要時(shí)選擇妥協(xié)等等,都需要在真實(shí)情境中進(jìn)行鍛煉?!币τ窦t舉例,現(xiàn)實(shí)生活中有很多真實(shí)場景,比如,和他人發(fā)生了矛盾該如何化解,不同意他人的觀點(diǎn)該如何表達(dá),遇到挫折后如何適時(shí)調(diào)整自己的心理狀態(tài)、走出情緒谷底,等等。所有這些都沒有現(xiàn)成答案,處理方法也因人而異。
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