中新健康丨春運(yùn)出行如何做好呼吸道疾病防護(hù)?專家提示
中新網(wǎng)北京2月4日電 (記者 李純)國家衛(wèi)健委4日在北京就冬季呼吸道疾病防治和健康提示舉行發(fā)布會。春節(jié)長假在即,人群流動和聚集性活動增多,呼吸道疾病感染風(fēng)險加大。針對春運(yùn)期間出行和呼吸道疾病防護(hù)建議,中國疾控中心病毒病所研究員陳操在會上給出提示。
陳操表示,要關(guān)注疫情動態(tài)。建議公眾出行前密切關(guān)注傳染病疫情動態(tài)和相關(guān)部門發(fā)布的防控信息提示,合理安排出行。要做好旅途防護(hù)??茖W(xué)佩戴口罩是做好個人防護(hù)、降低呼吸道傳染病感染風(fēng)險的重要措施。乘坐公共交通工具、前往環(huán)境密閉或人員密集的公共場所時,建議公眾科學(xué)佩戴口罩,及時洗手、消毒,做好手衛(wèi)生。
陳操指出,要做好健康監(jiān)測。出行前,若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸道感染癥狀,建議暫緩出行計劃。若必須出行,應(yīng)科學(xué)佩戴口罩,減少與他人近距離接觸。癥狀較重時要及時就醫(yī),就醫(yī)時要佩戴口罩,防止把疾病傳播給周圍的人。要合理作息、健康生活。春節(jié)假期期間,建議公眾合理安排作息和行程,均衡營養(yǎng)、充足休息、適量運(yùn)動,提高自身免疫力。
陳操提醒,老人、兒童這些人群由于自身免疫力較弱,比較容易感染呼吸道傳染病,感染后發(fā)展成重癥的風(fēng)險較高,建議盡量減少前往人員較密集的場所,如確需前往,應(yīng)科學(xué)佩戴口罩。同時,建議積極接種新冠、流感、肺炎球菌疫苗,以減少感染和重癥風(fēng)險。(完)
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