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深圳“安心驛站”守護青少年心理健康

發(fā)布時間:2024-02-19 14:42:00來源: 中國青年報

  “手摸到臟東西會不干凈,不干凈容易生病,生了病就要耽誤學(xué)習(xí)?!币欢螘r間以來,深圳市龍崗區(qū)某高中學(xué)生小吳被自己遏制不住的洗手行為困擾著,甚至覺得自己得了強迫癥。得知離學(xué)校不遠的區(qū)黨群服務(wù)中心“安心驛站”能提供心理咨詢服務(wù),小吳前來尋求幫助。

  “安心驛站”的心理咨詢師對他進行了心理測評,結(jié)果顯示,小吳有較嚴重的焦慮,有強迫傾向。通過進一步交流了解到,小吳的父母一直對他要求嚴苛,放學(xué)后要立即回家,要在規(guī)定時間內(nèi)吃飯、完成作業(yè)等,一旦超時就會遭到嚴厲批評。從小到大,小吳一直都很聽父母的話,生怕達不到父母的要求。上高中后,學(xué)習(xí)壓力增大,小吳擔(dān)心生病會耽誤學(xué)習(xí),開始出現(xiàn)反復(fù)洗手的行為,每每臨近考試,洗手就會更頻繁。

  經(jīng)過兩個月的跟蹤服務(wù),咨詢師通過脫敏療法幫助小吳逐步擺脫了洗手的困擾,同時還對其家長進行了訪談教育,引導(dǎo)家長今后在家庭親子溝通中減少對孩子的苛責(zé)要求,更多地給予他接納和鼓勵。在咨詢師的幫助和家長的配合下,小吳慢慢學(xué)會了用科學(xué)有效的方法調(diào)節(jié)焦慮情緒,以較好的心理狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)中。這是記者在龍崗區(qū)“安心驛站”采訪時了解到的一個案例。

  近年來,受學(xué)業(yè)壓力、升學(xué)壓力、家庭關(guān)系等因素影響,青少年群體心理健康問題頻發(fā)。為了讓市民特別是青少年在家門口就能享受到便捷、專業(yè)的心理健康服務(wù),自2021年3月起,深圳依托成熟完備的黨群服務(wù)中心體系,在全市10個區(qū)、663個街道社區(qū)以及29個園區(qū)樓宇黨群服務(wù)中心設(shè)立“安心驛站”712個,各級“安心驛站”結(jié)合地域特色及受眾特點,聘請專業(yè)心理咨詢師團隊提供熱線傾訴、科普宣傳、心理咨詢等服務(wù),采取科普講座、心理咨詢、團隊訓(xùn)練等形式累計開展各種活動15萬場,惠及居民253.6萬人次。

  龍崗區(qū)是深圳的人口大區(qū),目前,該區(qū)在各級黨群服務(wù)中心設(shè)立“安心驛站”117個,構(gòu)建起由“心理咨詢師+黨群社工+志愿者”組成的專業(yè)心理健康服務(wù)隊伍。在區(qū)級“安心驛站”,記者看到,這里設(shè)置有心理咨詢室、情緒疏導(dǎo)室,整體環(huán)境清新淡雅,不但有專業(yè)的心理咨詢師駐站,還配備HRV身心反饋訓(xùn)練系統(tǒng)、心理沙盤等輔助訓(xùn)練設(shè)備。通過宣傳海報、科普講座進校園等方式,“安心驛站”還主動“走出去”,在青少年學(xué)生和家長中大力推廣各項服務(wù),讓學(xué)生和家長在有需要時能撥打“安心熱線”或使用“安心行動”小程序?qū)で髮I(yè)心理援助。自2021年7月建成投用以來,“安心驛站”共接聽青少年學(xué)生及家長熱線約2100人次,提供個案咨詢約1200人次。假期的心靈成長訓(xùn)練營、中高考前的減壓輔導(dǎo)班,已成為深受附近居民喜愛的品牌項目。

  福田區(qū)香安社區(qū)的“安心驛站”同樣配備有心理專業(yè)咨詢師和由社工組成的常駐安心志愿者隊伍,他們主動上戶、全量走訪、發(fā)放問卷,摸排建立起轄區(qū)青少年、小區(qū)居民、企業(yè)員工三大群體的心理健康服務(wù)需求清單和重點對象心理健康檔案。通過構(gòu)建起“家校社醫(yī)”聯(lián)動體系,“安心驛站”將轄區(qū)學(xué)校、學(xué)生家長、心理咨詢師、醫(yī)療機構(gòu)、民警、物業(yè)等納入社區(qū)“黨群聯(lián)席會”,定期召開專題研討,合力解決轄區(qū)青少年心理健康問題。

  龍華區(qū)章閣社區(qū)現(xiàn)有居住人口10萬人,轄區(qū)內(nèi)有富士康等大型企業(yè),外來青工占居住人口超過70%。初到大城市就業(yè)生活,很多青工遇到感情、工作等問題時容易出現(xiàn)焦慮不安,甚至迷茫頹廢的情緒。結(jié)合轄區(qū)青年聚集的實際情況,章閣社區(qū)打造了一個24小時不打烊、全天候服務(wù)的“安心驛站”,驛站配置有安心書屋,提供包括技能提升、職業(yè)規(guī)劃、勵志成長等各類書籍。此外,還設(shè)置有舒緩心情的心聲亭、智慧便利的心理調(diào)適室、專業(yè)可靠的心理咨詢室。駐點心理咨詢師馮小敏告訴記者,為了能更好地聆聽社區(qū)青少年的心聲,他們還專門設(shè)置了一個“安心樹洞”,居民有什么心里話想傾訴,可以寫在心聲卡上投進去,隨后由社工或心理咨詢師搜集、跟進,幫助他們走出心理困境。小小的“樹洞”,目前已解決各類心理訴求200多例。一些因心理問題到這里求助的轄區(qū)青年,現(xiàn)在已變得樂觀開朗,還積極參與社區(qū)的志愿服務(wù),幫助更多有需要的市民。

  如今,“安心驛站”已成為附近青年居民暖心的家。一些青工下了夜班后,習(xí)慣到這里來坐一坐、看看書,舒緩一天的工作帶來的緊張情緒。

  2023年7月1日,位于深南大道旁的市黨群服務(wù)中心“安心驛站”正式啟用,這個市級“安心驛站”由深圳市康寧醫(yī)院派駐專職社工運營管理,每天輪班安排4名志愿者駐點開展咨詢服務(wù)。據(jù)負責(zé)該項目的康寧醫(yī)院徐福山主任介紹,截至2024年1月底,“安心驛站”已完成心理面詢超1000人次,滿意度達95%。傾訴陪伴熱線共接來電預(yù)約11539次,志愿者服務(wù)團隊共完成接線8796次,其中危機來電86次,需要立即進行危機干預(yù)的來電20余次。

  每到周末,“安心驛站”還邀請心理學(xué)專家或康寧醫(yī)院相關(guān)科室醫(yī)生開展心理健康科普講座,半年多來,已累計舉辦30余場,課程參加人數(shù)2000余人次。此外,市“安心驛站”還承擔(dān)著全市各級“安心驛站”的“業(yè)務(wù)實施、技術(shù)指導(dǎo)、項目規(guī)劃、人員培養(yǎng)”等任務(wù)。據(jù)介紹,為培養(yǎng)更多專業(yè)力量,深圳市依托康寧醫(yī)院舉辦專項培訓(xùn)班,已培訓(xùn)社會心理服務(wù)專業(yè)人員1400多人,包括初、中級社會心理健康師和“安心驛站”志愿者等,逐步組建起一批具備專業(yè)素質(zhì)、能夠扎根基層的社會心理健康人才隊伍,全力守護青少年心理健康。

  中青報·中青網(wǎng)記者 武欣中 來源:中國青年報

(責(zé)編:陳濛濛)

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