西藏:讓更多青少年掌握至少一項(xiàng)體育技能
中國(guó)西藏網(wǎng)訊 在全區(qū)上下深入學(xué)習(xí)貫徹黨的二十大精神之際,為不斷深化體教融合,增強(qiáng)青少年身體素質(zhì),豐富青少年課余文化生活,提高青少年體育運(yùn)動(dòng)水平,4月4日,由西藏自治區(qū)體育局主辦的“奔跑吧·少年”兒童青少年主題健身活動(dòng)暨2023年西藏自治區(qū)體育項(xiàng)目進(jìn)校園——跳繩進(jìn)校園活動(dòng)在拉薩市堆龍德慶區(qū)小學(xué)開展。
圖為活動(dòng)開幕式現(xiàn)場(chǎng) 攝影:次旦拉姆
圖為活動(dòng)開幕式現(xiàn)場(chǎng) 攝影:次旦拉姆
此次活動(dòng)邀請(qǐng)到了跳繩項(xiàng)目國(guó)家隊(duì)教練、世界冠軍教練齊景龍前來(lái)執(zhí)教?;顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng),跳繩教學(xué)從單人單繩基本技術(shù)入手,讓學(xué)生們盡快適應(yīng)和接受花樣跳繩,激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣?!敖裉鞆募夹g(shù)難度動(dòng)作把整個(gè)花樣跳繩編排出來(lái),讓學(xué)生們更加喜歡去跳。” 齊景龍說(shuō),“在拉薩,因?yàn)榈赜虻奶厥庑?,我們左右腳交替跳繩練的是速度,練的是30秒的爆發(fā)力,一分鐘并腳跳考察的是耐力和協(xié)調(diào)能力,雙搖跳考察的是力量和平衡能力”。
圖為活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)齊景龍?jiān)跒閷W(xué)生們講解跳繩技巧 攝影:次旦拉姆
青少年是祖國(guó)的未來(lái),是民族的希望。青少年的身心健康、體魄強(qiáng)健,對(duì)于一個(gè)國(guó)家、民族、社會(huì)和家庭具有不可替代的重要意義。據(jù)西藏自治區(qū)體育局競(jìng)技體育處副處長(zhǎng)徐彪介紹,通過(guò)開展此次體育項(xiàng)目進(jìn)校園活動(dòng),希望把更多體育技能送到學(xué)校里,帶給學(xué)生們,讓更多青少年掌握至少一項(xiàng)體育技能,讓體育項(xiàng)目在校園落地生根、枝繁葉茂!也衷心希望廣大學(xué)生能夠積極參與其中,養(yǎng)成從小鍛煉的良好習(xí)慣,勞逸結(jié)合,實(shí)現(xiàn)德智體美勞全面發(fā)展。
“這次體育活動(dòng),讓我感受到了運(yùn)動(dòng)的美和樂(lè)趣,同時(shí)也讓我們體會(huì)到了,體育運(yùn)動(dòng)是青少年釋放熱血的地方?!?堆龍德慶區(qū)小學(xué)五年級(jí)二班學(xué)生拉宗說(shuō),“剛剛我也注意到了,有些同學(xué)感覺(jué)非常累,可能是因?yàn)槠綍r(shí)在家或別的場(chǎng)所參加體育運(yùn)動(dòng)的次數(shù)不多,希望以后學(xué)校多組織類似活動(dòng),讓我們的青春充滿活力”。
圖為活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)學(xué)生在學(xué)跳繩 攝影:次旦拉姆
圖為活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)學(xué)生在學(xué)跳繩 攝影:次旦拉姆
堆龍德慶區(qū)小學(xué)作為體育特色學(xué)校,2012年被設(shè)為拉薩市校園足球布點(diǎn)學(xué)校、2017年被設(shè)為全國(guó)校園足球布點(diǎn)學(xué)校。2018年成為山東魯能青少年足球訓(xùn)練基地,并多次在拉薩市校園足球聯(lián)賽中獲得男子、女子組冠軍。據(jù)了解,該校積極開展大課間活動(dòng),創(chuàng)編流行類、民族類、武術(shù)類,國(guó)學(xué)類等不同風(fēng)格的課間操,積極展示學(xué)生的體育藝術(shù)風(fēng)采。
跳繩是一項(xiàng)適用性極強(qiáng)的項(xiàng)目,運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地及參與人數(shù)不限,形式也多樣化,是陽(yáng)光體育活動(dòng)的最佳選擇之一。據(jù)堆龍德慶區(qū)小學(xué)相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹,本次跳繩項(xiàng)目進(jìn)校園活動(dòng)再次豐富了該校的體育校園文化生活,希望跳繩運(yùn)動(dòng)發(fā)展成為堆龍德慶區(qū)小學(xué)陽(yáng)光體育特色項(xiàng)目之一,并帶動(dòng)友鄰學(xué)校推廣跳繩運(yùn)動(dòng),積極促進(jìn)西藏跳繩運(yùn)動(dòng)的普及化。同時(shí)堆龍德慶區(qū)小學(xué)將繼續(xù)倡導(dǎo)健康有益的課余生活、課余活動(dòng),推廣科學(xué)文明的健體理念和強(qiáng)身方法。(中國(guó)西藏網(wǎng) 記者/次旦拉姆)
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開展“美麗中國(guó) 魅力喀斯特”科普直播課活動(dòng)
3月31日下午,由中國(guó)科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)科普部等國(guó)家部門主辦“美麗中國(guó) 魅力喀斯特”科普直播課順利開課。西藏自然科學(xué)博物館作為區(qū)內(nèi)分課堂,組織拉薩市海薩小學(xué)50名學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)參與科普直播課。 [詳細(xì)] -
西藏自然科學(xué)博物館上演一場(chǎng)科普盛會(huì)
近日,“美麗中國(guó) 魅力喀斯特”科普直播課在西藏自然科學(xué)博物館順利開展,本次活動(dòng)由中國(guó)科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)科普部、中國(guó)科學(xué)技術(shù)館、中國(guó)自然科學(xué)博物館學(xué)會(huì)科技館專業(yè)委員會(huì)主辦。[詳細(xì)] -
西藏舉行“奔跑吧 少年”兒童青少年主題健身活動(dòng)
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),同學(xué)們拿著跳繩來(lái)到操場(chǎng)上,調(diào)整好隊(duì)形,和著歡快的音樂(lè)節(jié)拍,跟著老師的節(jié)奏進(jìn)行跳繩練習(xí),各班班主任積極鼓勵(lì)學(xué)生做到“人手一繩”并跟班指導(dǎo)。[詳細(xì)]
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