39歲的欒玉帥即將參加巴黎奧運(yùn)會大眾組馬拉松比賽。作為一名北京快遞小哥，離家不遠(yuǎn)的公園跑道是他一天工作結(jié)束后最方便的練習(xí)區(qū)域。巴黎奧運(yùn)會首次設(shè)置大眾組馬拉松賽事，日常工作量和每天晚上兩小時的訓(xùn)練量，幫助欒玉帥達(dá)到了報名巴黎奧運(yùn)會的“10萬運(yùn)動積分門檻”。

　　當(dāng)運(yùn)動“出門可及”，普通人“跑進(jìn)奧運(yùn)”甚至也不再只是夢想。過去十年，中國體育事業(yè)發(fā)展緊扣以人民為中心的理念，讓人們擁有更強(qiáng)健的體魄成為滿足人民美好生活的題中之義，全民健身迎來飛速發(fā)展新時期。

　　破解“健身去哪兒”難題

　　空閑地、邊角地、河湖沿岸、舊廠房、舊倉庫、高架橋下、公共建筑屋頂……曾經(jīng)淹沒于城市中的一些角落，如今已成為“15分鐘健身圈”可利用的“金角銀邊”——當(dāng)15分鐘內(nèi)就能步行抵達(dá)社區(qū)健身中心、擁有健身步道的體育公園、場地設(shè)施完善的球場，家門口就能實(shí)現(xiàn)的“健身自由”，讓越來越多人愛上體育運(yùn)動。

　　體育場地設(shè)施是開展運(yùn)動健身活動的重要陣地，也是提升人民群眾獲得感、滿足感、幸福感的重要方面。近年來，中國官方積極破解群眾“健身去哪兒”難題，除了巧用空間擴(kuò)大增量，多地盤活學(xué)校體育場、大型賽事場館等存量資源，多措并舉增加健身場地設(shè)施供給。

　　1月18日，2024年寧夏全民健身大拜年暨體育項(xiàng)目推廣普及培訓(xùn)班在銀川開班，小朋友們跟著教練學(xué)習(xí)羽毛球顛球。記者 于晶 攝

　　數(shù)據(jù)顯示，截至2023年底，我國共有體育場地459.27萬個，體育場地面積40.71億平方米，人均體育場地面積2.89平方米，提前實(shí)現(xiàn)了《“十四五”體育發(fā)展規(guī)劃》中提出的2.6平方米的人均體育場地面積目標(biāo)。

　　從“無”到“有”，從“有”向“優(yōu)”，在數(shù)據(jù)增量背后，全民健身公共服務(wù)供給也在質(zhì)量上不斷提升。在北京市石景山區(qū)魯谷街道五芳園小區(qū)，升級改造后的健身苑新增了專供兒童娛樂玩耍的童趣場，專供青年運(yùn)動的跳動球場，以及專供老年人健身運(yùn)動的活動空間；山東濟(jì)南槐蔭區(qū)臘山體育公園專門為殘障人群增設(shè)了無障礙健身區(qū)，讓更多人在青山綠水間享受運(yùn)動樂趣......

　　為兒童消除安全隱患，為老年人提供低強(qiáng)度、高安全性的鍛煉指導(dǎo)，為殘疾人創(chuàng)造適合的運(yùn)動環(huán)境，健身設(shè)施朝著適兒化、適老化、無障礙化方向發(fā)展，逐漸成為“全齡友好型”健身家園，鼓勵更多人走出家門、找到合適的健身目的地。

　　賽事讓運(yùn)動風(fēng)潮“熱辣滾燙”

　　一片片雪花匯聚成冬奧“大雪花”在鳥巢“盛開”，踏浪而來的“數(shù)字火炬人”在錢塘江畔點(diǎn)燃亞運(yùn)主火炬塔，金芒閃耀的“太陽神鳥”在天府之城拉開大運(yùn)序幕......近年來，北京冬奧會、杭州亞運(yùn)會、成都大運(yùn)會等大型賽事成功舉行，場上一幕幕經(jīng)典瞬間感動著國人，也在帶動更多人身體力行參與體育運(yùn)動，“體育讓生活更美好”輻射效應(yīng)持續(xù)釋放。

　　2024年1月14日，廣東省廣州市，民眾在熱雪奇跡室內(nèi)滑雪場練習(xí)滑雪，感受冰雪運(yùn)動的魅力。 記者 陳驥旻 攝

　　當(dāng)奧林匹克的冰雪火種第一次來到中國，國人的運(yùn)動理念和方式得到了新的豐富，中國冰雪版圖在“南展西擴(kuò)東進(jìn)”中日益擴(kuò)大，“三億人參與冰雪運(yùn)動”從夢想照入現(xiàn)實(shí)；當(dāng)中國第三次舉辦亞運(yùn)盛會，全社會掀起健身新熱潮，杭州亞運(yùn)會賽期遇上中秋國慶假期，全國各地開展特色健身活動6000余項(xiàng)，直接參與人數(shù)超過330萬；當(dāng)大運(yùn)會走進(jìn)“天府之國”，也為城市注入運(yùn)動活力，從申辦成功到成功舉辦的4年多時間里，成都體育場地設(shè)施累計已達(dá)6.41萬個，人均體育場地面積2.55平方米，總體增幅居全國超大城市首位......

　　與此同時，越來越多民間賽事也在中國村鎮(zhèn)上演。在貴州榕江縣，曾經(jīng)的貧困縣掀起體育狂歡，“村超”吸引上百萬人次到場觀戰(zhàn)，超5000萬人次在線圍觀；在相隔不遠(yuǎn)的臺江縣，NBA熱火隊(duì)球員吉米·巴特勒也要來此“打卡”，“村BA”與其原型NBA“夢幻聯(lián)動”。體育為鄉(xiāng)村振興強(qiáng)勢賦能，搭建起彰顯民眾個性的舞臺。

　　此外，近年來馬拉松、越野跑、自行車、登山、冰雪等各類賽事活動如火如荼，各類賽事讓運(yùn)動風(fēng)潮“熱辣滾燙”。國家體育總局組織調(diào)查統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，超過80%受訪民眾表示參與體育鍛煉的意愿顯著增強(qiáng)。體育已融入生活，讓外界看到中國人的精氣神。

　　全民健身釋放體育多元價值

　　從2014年全民健身上升為國家戰(zhàn)略，到2017年群眾比賽首次在全運(yùn)會亮相，黨的十九大明確提出“廣泛開展全民健身活動，加快推進(jìn)體育強(qiáng)國建設(shè)”的目標(biāo)，再到2019年印發(fā)《體育強(qiáng)國建設(shè)綱要》，2021年出臺《全民健身計劃(2021—2025年)》，二十大報告強(qiáng)調(diào)“加強(qiáng)青少年體育工作，促進(jìn)群眾體育和競技體育全面發(fā)展”，重磅舉措次第出爐，全民健身發(fā)展方向逐段明確，體育多元價值不斷得到釋放。

　　八段錦、五禽戲、健身操、柔力太極球......不少醫(yī)院開設(shè)了科學(xué)健身指導(dǎo)門診，“運(yùn)動健身”開始成為“語言、藥品、手術(shù)刀”外醫(yī)生應(yīng)對患者疾病的“第四件寶”，讓個體“健康賬戶”不斷充盈；學(xué)校“每天一節(jié)體育課”成為常態(tài)，體教融合的合力逐步形成，健康第一的教育理念幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志......

　　健身引領(lǐng)全民“動起來”的同時，也在培育新的消費(fèi)增長點(diǎn)。觀賽成為民眾休閑一大選擇，中超、CBA等專業(yè)賽事的關(guān)鍵場次往往一票難求；飛盤、騎行等新潮運(yùn)動帶動場地、裝備、培訓(xùn)消費(fèi)，體育潮品、健身穿搭在年輕人中風(fēng)靡；戶外游、徒步游、城市馬拉松游等“體育+旅游”業(yè)態(tài)涌現(xiàn)，個性化選擇愈發(fā)多樣......全民健身為體育消費(fèi)注入“強(qiáng)心劑”，引領(lǐng)體育消費(fèi)從實(shí)物型向服務(wù)型、參與型轉(zhuǎn)變。

2023年廣西飛盤公開賽在南寧舉行，約900名選手出戰(zhàn)。記者 俞靖 攝

　　日前，幾名外國背包客在成都跳廣場舞的視頻熱傳，他們說，中國人的“活力和熱愛”讓他們備受感染。國家體育總局群眾體育司司長丁東表示，全民健身的理念與行動正深度融入大眾生活，以越發(fā)豐富的形式和內(nèi)涵為美好生活增色添彩，參與運(yùn)動不僅能強(qiáng)身健體、愉悅身心，更有助于豐富精神文化生活，形成健康文明的社會風(fēng)氣。

　　體育是一面鏡子，折射出一個民族的精神面貌。中國始終將人民健康放在優(yōu)先發(fā)展戰(zhàn)略地位。全民健身蔚然成風(fēng)，外界通過體育這一世界通用語言，看到了中國人的精氣神。未來，全民健身將搭乘數(shù)字化、智能化等科技東風(fēng)而行，發(fā)展成果也將繼續(xù)惠及大眾。