中國西藏網(wǎng)訊 7月2日上午，由西藏自治區(qū)體育局、體育總會主辦，社會和民族傳統(tǒng)體育指導(dǎo)管理中心、健身健美操協(xié)會承辦的2023年西藏自治區(qū)全民健身系列活動（健身瑜伽）在拉薩市南山公園布宮鏡湖隆重舉行。

圖為比賽現(xiàn)場 攝影：王佳豪

圖為比賽現(xiàn)場 攝影：王佳豪

　　健身瑜伽是一項(xiàng)老少皆宜的健身項(xiàng)目，通過體式的練習(xí)，使身體得到健康,形體得到美化，心靈得到充實(shí)，深受時尚健身人士的喜愛。本次比賽吸引到50余名瑜伽愛好者參賽。

　　參賽選手楊志江說：“健身瑜伽不受場地限制，參與此項(xiàng)運(yùn)動又不用過于擔(dān)心在高海拔地區(qū)運(yùn)動對身體造成損傷，適合全民參與?！?/p>

　　參賽選手朱敏說：“通過健身瑜伽運(yùn)動，讓我不僅強(qiáng)健了體魄，還能夠有機(jī)會結(jié)識更多朋友。讓我身心愉悅。會長期堅(jiān)持下去并將其推廣開來，讓更多的人參與進(jìn)來?！?/p>

圖為比賽現(xiàn)場 攝影：王佳豪

圖為比賽現(xiàn)場 攝影：王佳豪

圖為比賽現(xiàn)場 攝影：王佳豪

　　據(jù)介紹，此次活動的成功舉辦，帶動了身邊群眾參與到全民健身的行列中來，讓更多人享受到了體育帶來的幸福和快樂，為實(shí)現(xiàn)全民健康夯實(shí)了基礎(chǔ)。（中國西藏網(wǎng) 記者/王佳豪）