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西藏林芝市引領(lǐng)全民健身新風(fēng)尚:讓幸福生活“動(dòng)起來(lái)”

發(fā)布時(shí)間:2021-04-19 09:19:00來(lái)源: 中國(guó)西藏新聞網(wǎng)

  在林芝,到處都能看到健身鍛煉的市民群眾,有三五成群健步走的、有全神貫注打乒乓球的、有活力四射跳鍋莊的、有氣定神閑打太極的、還有在健身器材上舒展筋骨的……豐富的文體活動(dòng)、強(qiáng)健的體魄,已成為人民群眾對(duì)幸福美好生活的追求。

  健身已成為一種生活方式

  每天早上7點(diǎn),卓瑪都會(huì)來(lái)到尼洋河邊跑步。而在兩年前,卓瑪還是一個(gè)不喜歡運(yùn)動(dòng)的人,后來(lái)卓瑪發(fā)現(xiàn),運(yùn)動(dòng)健身逐漸成為了身邊同齡人的一種生活方式,大家一致認(rèn)為好的身體是好生活的前提。于是,她也跟著大家“動(dòng)”了起來(lái)。

  現(xiàn)在,卓瑪跑步時(shí)也算是“全副武裝”,除了服裝、鞋子外,為防止長(zhǎng)時(shí)間跑步給膝蓋帶來(lái)?yè)p傷,她還買了護(hù)膝……“每天跑一跑,感覺(jué)一整天都比較有精神。有時(shí)遇到下雨天沒(méi)法跑步,就會(huì)覺(jué)得這一天好像有什么事情沒(méi)有做。”卓瑪告訴記者,每天早上跑步,不僅鍛煉了身體,也讓她結(jié)識(shí)了不少“跑友”,生活也因此豐富多彩起來(lái)。

  在林芝工布公園里,除了許多跑步、散步的市民,還有其他健身運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者。早上8點(diǎn)多,記者走進(jìn)工布公園,看到一群人在跳廣場(chǎng)舞。據(jù)其中的一位老人介紹,在他們之前,已經(jīng)有一撥人在晨練后回家了。在公園里的空地上,還有不少人在練太極拳、跳拉丁舞、跳繩等,另有不少市民利用公園里的健身器材鍛煉身體。

  健身場(chǎng)地多起來(lái)

  “高原低氧環(huán)境會(huì)降低人體的身體活動(dòng)能力和承受外界負(fù)荷的能力,但長(zhǎng)期生活在高原的人仍然有科學(xué)健身的需要。以各類舞蹈為例,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中,深受群眾喜愛(ài)。”林芝市教育體育局黨組書記、副局長(zhǎng)雷振鵬說(shuō),全民健身需要健身場(chǎng)地支撐,林芝市積極統(tǒng)籌建設(shè)全民健身場(chǎng)地設(shè)施,努力構(gòu)建更高水平的全民健身公共服務(wù)體系。目前,林芝的健身場(chǎng)所數(shù)量充足,就市區(qū)而言,對(duì)外開放的福建公園、工布公園、林芝市體育館等大型全民健身場(chǎng)所,都是市民群眾鍛煉身體的好去處。在鄉(xiāng)村,籃球場(chǎng)、村級(jí)活動(dòng)室等場(chǎng)地也一應(yīng)俱全。

  家住工布江達(dá)縣的邊覺(jué)次仁告訴記者,以前,健身場(chǎng)所少的時(shí)候,他喜歡沿著縣城道路騎自行車,現(xiàn)在,健身場(chǎng)地越來(lái)越多了,他更喜歡到公園或健身房跑步,而單位、社區(qū)里的籃球場(chǎng),也成為了他打球的好去處。在他看來(lái),林芝的健身場(chǎng)地不少,絕大部分人在家附近都能找到理想的健身場(chǎng)所。

  全民健身理念入腦入心

  “在這里跑馬拉松是一種享受,這里的景色太美了!”跑完全程南迦巴瓦山地馬拉松的廣東省體育局體育產(chǎn)業(yè)與科教宣傳處處長(zhǎng)庾偉健感嘆道。

  為了讓全民健身理念深入人心,近年來(lái),林芝積極探索“體育+旅游”的全新發(fā)展模式,舉辦了南迦巴瓦山地馬拉松賽、環(huán)巴松錯(cuò)國(guó)際山地自行車越野競(jìng)速賽、桃花節(jié)“尋訪桃花源”自行車騎行賽、尼洋河杯暨“體彩杯”足球賽等一大批國(guó)家級(jí)、自治區(qū)級(jí)重大賽事,在社會(huì)營(yíng)造濃厚的全民健身氛圍。同時(shí)林芝市還協(xié)辦了中冠聯(lián)賽拉薩城投主場(chǎng)晉級(jí)淘汰賽、跨喜馬拉雅自行車極限賽等重大賽事。2018年,林芝市修訂完善了《林芝市八一城區(qū)健身活動(dòng)點(diǎn)工作暫行管理辦法》,讓“我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)、我健康”的理念深入人心。

  在林芝市委、市政府的高度重視下,在各級(jí)部門的全力推動(dòng)下,林芝體育健身事業(yè)取得了一系列成就:歡樂(lè)跑·中國(guó)10公里錦標(biāo)賽(魯朗站)被評(píng)為“自然生態(tài)特色賽事”;林芝高原訓(xùn)練基地被命名為“國(guó)家山地戶外運(yùn)動(dòng)基地”;魯朗鎮(zhèn)被列入全國(guó)首批“運(yùn)動(dòng)休閑特色小鎮(zhèn)”試點(diǎn)名單。下一步,林芝市將加強(qiáng)對(duì)戶外運(yùn)動(dòng)產(chǎn)業(yè)的研究和推廣,重點(diǎn)打造具有高原特色、民族特色的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,為推動(dòng)林芝經(jīng)濟(jì)發(fā)展、促進(jìn)民族團(tuán)結(jié)作出貢獻(xiàn)。

(責(zé)編: 李雨潼)

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