中新社青島3月20日電 題：又見葉詩文：成熟的“小葉子”期待新突破

　　中新社記者 郝凌宇

　　“成熟”是27歲的葉詩文在全國春季游泳錦標(biāo)賽復(fù)出奪銀后展現(xiàn)出的關(guān)鍵詞。對于這位年少時一鳴驚人的泳壇名將來說，無論成績好壞，她已學(xué)會自如面對。

　　越過倫敦奧運會的個人巔峰，在低谷徘徊過的葉詩文一度陷入沮喪。在自我懷疑中，她接受教練建議投身學(xué)業(yè)，在新的挑戰(zhàn)中逐漸找到了接納自己的方式。學(xué)習(xí)生涯讓葉詩文有時間思考過往的困局，突破“天才光環(huán)”的束縛不僅讓她尋回了游泳的初心，也讓她重新燃起參加比賽的渴望。

　　找回自己的“小葉子”開始了恢復(fù)訓(xùn)練，并在2019年再度出戰(zhàn)游泳世錦賽，奪得兩塊銀牌的同時重返世界大賽領(lǐng)獎臺。葉詩文曾對媒體說：“那是一場我戰(zhàn)勝自己的過程，非常享受，非常過癮。”

　　2023年全國春季游泳錦標(biāo)賽前，葉詩文的上次大賽經(jīng)歷還是2021年在陜西舉辦的全運會。彼屆賽事上，她在個人項目上放棄了女子400米個人混合泳，專心參加女子200米蛙泳和200米個人混合泳的比賽，奪得兩塊銀牌的同時，還帶領(lǐng)隊友奪得了女子4×200米混合泳接力金牌。

　　對于丟金，葉詩文早已不再沮喪。全運會200米個人混合泳奪銀后，葉詩文沒有表示遺憾，而是把更多的話留給了同場競技的小對手們：“希望她們勇敢地去闖，不要害怕失敗。在成績好的時候也要虛心尋找問題，在低谷的時候千萬不要放棄，不要對游泳失去希望。”

　　本次復(fù)出，葉詩文的目標(biāo)非常明確，除了感受全國春季游泳錦標(biāo)賽賽事氛圍、檢驗訓(xùn)練成績，她還想在家門口舉行的杭州亞運會上奪冠。今天摘得女子200米個人混合泳銀牌后，來到混采區(qū)的葉詩文并沒著急開口，而是先喘了幾口氣平復(fù)心情。

　　對于復(fù)出首戰(zhàn)，她給自己打了滿分，直言和新的訓(xùn)練團(tuán)隊配合很好?！敖叹毐容^尊重我的想法，賽前的訓(xùn)練基本上是以我的框架為主。我來做主導(dǎo)，他去填滿這些內(nèi)容。”

　　對于下階段規(guī)劃安排，葉詩文的思路同樣明確。她認(rèn)為恢復(fù)時間有限，自己的有氧技術(shù)還不扎實，“在5月份杭州的冠軍賽結(jié)束之后，可能會考慮上趟昆明?！睂W(xué)業(yè)方面，她將盡量抽出周末時間，完成最后的論文。

　　在參加陜西全運會后，“小葉子”回到了清華大學(xué)讀書。對她來說，彼時的重心是盡快完成學(xué)業(yè)，同時兼顧訓(xùn)練，希望之后能正式歸隊，再戰(zhàn)一屆奧運會。父母和朋友都勸她，已經(jīng)到了轉(zhuǎn)型的年紀(jì)，別太辛苦。但葉詩文說：“只要心中有熱愛，年齡不是問題?！?/p>

　　越過巔峰，走過低谷，更加成熟的葉詩文期待在泳池中釋放更大能量。(完)