黄网站免费人口观看,亚洲天堂国产,日本在线视频精品,a黄视频,黄色福利午夜视频,亚洲免费综合色在线视频,嫩草视频一区二区三区在线观看

中國西藏網(wǎng) > 即時(shí)新聞 > 博覽

得了脂肪肝要清淡飲食……是真是假？｜謠言終結(jié)站

發(fā)布時(shí)間：2024-03-19 16:09:00來源： 健康中國

得了脂肪肝要清淡飲食……是真是假？｜謠言終結(jié)站_fororder_640

　　多學(xué)一個(gè)知識(shí)點(diǎn)

　　——如何逆轉(zhuǎn)脂肪肝

　　脂肪肝通過早期干預(yù)，是可以治愈的。首先，營養(yǎng)均衡，葷素合理搭配。烹調(diào)時(shí)清淡少油，遠(yuǎn)離油炸食物。其次，合理運(yùn)動(dòng)，調(diào)整生活方式。少飲酒或戒酒，糾正長期久坐、愛吃零食或者暴飲暴食、睡前加餐、活動(dòng)過少等習(xí)慣。最后，避免濫用藥物，尤其是濫用補(bǔ)品、保健品。

　　

　　出品：健康報(bào)·謠言終結(jié)站科普小組

　　審核：國家健康科普專家?guī)鞂＜?、浙江醫(yī)院消化科主任醫(yī)師 鄭培奮

　　策劃：李天舒 王寧

　　制圖：王珺珂

　　編輯：李君

（責(zé)編： 王東）

版權(quán)聲明：凡注明“來源：中國西藏網(wǎng)”或“中國西藏網(wǎng)文”的所有作品，版權(quán)歸高原（北京）文化傳播有限公司。任何媒體轉(zhuǎn)載、摘編、引用，須注明來源中國西藏網(wǎng)和署著作者名，否則將追究相關(guān)法律責(zé)任。